^Наверх

советы как сдать экзамен в школе








Как успешно сдать экзамен? (советы)

 

     ПРИЕМЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ЗАЩИТЫ ОТ СТРЕССОВЫХ СИТУАЦИЙ

     Экзамен - это не просто проверка знаний, а проверка знаний в условиях стресса. Во время подготовки и сдачи экзаменов резко увеличивается нагрузка на нервную и сердечно-сосудистую системы. Поэтому необходима психологическая подготовка к экзаменам, которая заключается в создании модели адекватного отношения к подготовке и проведению экзаменов. При подготовке к экзаменам, нужно обязательно верить в себя. Чем меньше веры в свои собственные силы, тем больше страх, который может парализовать и даже свести на нет все действия.

     Если ты думаешь про себя: "У меня слабая память!", "Я неспособна к математике!" или "Я этот экзамен не сдам никогда!", то распоряжение, отданное твоим нервным центрам, ослабленное. И нет ничего удивительного, что все идет с трудом. Странно, если бы было иначе. Так что плохих оценок самого себя надо решительно избегать. 

 КАК ГОТОВИТЬСЯ К ЭКЗАМЕНАМ? СОВЕТЫ ПЕДАГОГА

Начнем с утверждения, что экзамен - это попросту проверка того, что ты умеешь... С ответа самому себе на этот вопрос, очень важный вопрос, надо начинать подготовку к экзаменам.I этап.Определи для себя, что ты умеешь и чего не умеешь прежде всего для того, чтобы не повторять всего подряд, потому что это не имеет смысла и занимает слишком много времени. Определи также, каков уровень этого твоего "умениями "неумения".II этап.Составь план повторения Подготовку к экзаменам лучше всего начать за два месяца перед началом экзаменов. При этом помни, что лучше всего учится забытый предмет в первые три дня недели, поэтому в следующие три дня лучше повторить то, что выучил раньше. Неделю перед экзаменами предназначь для просмотра планов, конспектов, которые-конечно же! - ты составлял в ходе повторения материала.III этап.Третий этап подготовки к экзаменам состоит в том, чтобы ты спокойно и решительно ничего не делал. Это значит: за день перед экзаменом, также в дни самих экзаменов не повторяй уже ничего. В этом нет необходимости, это может тебе только навредить. Твои знания должны иметь хотя бы один день времени, чтобы "уложиться " в голове.Итак, в чем же разница между ежедневной подготовкой к урокам и подготовкой к экзаменам?1. Ты должен усвоить на память большое количество материала, значительно больше, чем при подготовке уроков на каждый день.2. По этому материалу учитель не спрашивает тебя по "горячим следам", ты должен это делать сам или с другом.3. В целом ты не изучаешь что-то новое, а только повторяешь, вспоминаешь то, что когда-то учил.4. Если ты чего-то не понимаешь, имеется возможность, чтобы тебе объяснили в классе.

  КАК СДАВАТЬ ЭКЗАМЕНЫ? СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

     Общее правило: на экзамен надо приходить в такой "форме", в какой должен приходить спортсмен на соревнование. Иначе говоря: в момент сдачи экзамена мозг "спортсмена" должен работать с возможно наибольшей производительностью. А часто случается, что именно во время экзамена ты используешь только одну третью часть или половину того, о чем знаешь! Почему? На способность хорошо сдать экзамен влияют три основные положения:

1. Хорошая подготовка.2. Наиболее успешная работа мозга в данный момент, то есть в момент сдачи экзамена.3. Техника сдачи экзамена

 

ХОРОШАЯ ПОДГОТОВКА

     Можно подготовиться хорошо, а сдать очень средне, можно подготовиться немного хуже, а сдать очень хорошо. Это не "улыбка счастьями не "удачная звезда", это результат хорошего состояния мозга в момент сдачи экзаменов. На экзамен ты должен приходить отдохнувшим. Если ты думаешь, что повторяя материал до самой последней секунды, ты будешь знать больше - ты ошибаешься. Страх перед экзаменам, постоянные мысли /сдам или не сдам?/ очень мешают при сдаче экзаменов. Страх перед экзаменом может побуждать к действиям, а может эти действия и парализовать. Это зависит от уровня страха. Если ты веришь в собственные силы, имеешь так называемую "веру в себя", страх не будет слишком большим. Это будет только что-то вроде легкой нервной дрожи, но в целом не волнуйся: ничего страшного. Это не помешает! Самые-самые лучшие актеры испытывают такую дрожь перед выходом на сцену, а потом... великолепно играют. Так что не впадай в панику в день экзамена. Для этого у тебя нет никакого повода: ты подготовился. А если даже не подготовился очень хорошо, то паника, страх могут тебе только навредить.ЧЕТКАЯ РАБОТА МОЗГА      Что сделать, чтобы твой организм и мозг находились в самом лучшем состоянии в дни экзаменов?1. За день до экзамена не занимай свой мозг никакой умственной работой. Отдохни на воздухе. Вечером можешь посмотреть кино, но только-комедию! Избегай в этот день любых ссор. Это тебе помешает.2. Вечером, перед экзаменом, посвяти один час на просмотр только конспектов . Проглядывай их быстро, задерживаясь прежде всего на самых главных, основных пунктах, а также на тех местах, где ты "чувствуешь", что знаешь их хуже.3. В день экзамена встань выспавшимся. Не приходи в школу задолго до экзамена. Если ты придешь за 15 минут до экзамена, этого вполне достаточно, чтобы войти в настроение легкого волнения и нервничать именно столько, сколько нужно.4. Если очередность сдачи устного экзамена зависит от тебя, всегда старайся сдавать первым. Долгое ожидание экзамена очень утомляет психически.5. Идя на экзамен, возьми с собой конспекты, тетради, по которым готовился к экзаменам. Это надо взять с собой не для того, чтобы списывать, а чтобы ... иметь чувство защищенности.

 

ФОРМУЛА – НАСТРОЙ НА УСПЕШНУЮ СДАЧУ ЭКЗАМЕНА

1. Я хочу сдать экзамен.2. Мое желание-иметь твердые знания.3. Я вижу себя, как человека знающего, способного хорошо сдать экзамены.4. Я способен добиться своей цели-успешно сдать экзамены.5. Я все умею, все могу сделать, сдать экзамен, я ничего не боюсь.6. Я не допускаю ни малейших сомнений в том, что я могу успешно сдать экзамен.7. Я верю в то, что успешно сдам экзамен.8. Я твердо уверен в том, что я успешно сдам экзамен.9. Все люди видят меня как человека знающего, уверенного.10. Я способен добиться своей цели и с одного раза ярко, твердо запомнить на всю жизнь весь прочитанный учебный материал.11. Все знающие меня учителя относятся ко мне как к ученику, с одного раза запоминающего на всю жизнь весь прочитанный материал.12. Я использую все свои духовные силы для того, чтобы успешно сдать экзамены.13. Мне нравится успешно сдавать экзамены.14. Я люблю успешно сдавать экзамены.15. У меня хорошие, твердые знания.16. Я способен смотреть миру в лицо, ничего не боясь, потому что у меня твердые знания и я способен успешно сдавать экзамены.17. Ярко.твердо помню, что знаю учебный материал и готов успешно сдать экзамен.

 

ТЕХНИКА СДАЧИ ЭКЗАМЕНА. ПИСЬМЕННЫЕ РАБОТЫ

1. На экзамене, разумеется, нужно работать относительно быстро. О том, что ты должен работать быстро, подумай только в самом начале, непосредственно перед экзаменом и приготовься к быстрой работе.2. После того, как внимательно прочитаешь задание, сделай перерыв на 1-2 минуты. Перед тем, как приступать к выполнению каждого отдельного задания, также сделай очень короткий перерыв. Такие перерывы, даже когда времени не очень много помогают в работе. Потому что это сознательно выделенное время на спокойное обдумывание. И это-одно из условий успеха.3. Каждое действие - даже самое простое - сразу же проверяй. Это в целом занимает меньше времени, чем поиск ошибок и их исправление.

 

ТЕХНИКА СДАЧИ ЭКЗАМЕНА. УСТНЫЕ ОТВЕТЫ

1. Четкость работы твоего мозга в момент ответа зависит от твоей позы. Стой свободно, прямо, с поднятой вверх головой. Говори громко и свободно. Смотри в глаза экзаменаторам, не бойся.2. Оденься так, чтобы в этой одежде себя хорошо чувствовать.

 










Инструкция 1Чтобы успешно сдать экзамен, к нему необходимо готовиться заранее, и это ни для кого не секрет. Конечно, существует некоторый процент «везунчиков, которые, не держа в руках учебник накануне экзамена, без проблем получают хорошую отметку. Но на такую удачу надеяться не стоит. Ведь вероятность того, что удастся списать или попадется легкий билет, слишком мала.2Готовясь к экзамену необходимо составить план. Для этого разделите количество имеющихся вопросов на то число дней, которое вам осталось на подготовку. Желательно день перед экзаменом оставить на повторение пройденного материала, поэтому лучше на него ничего не планировать. При этом старайтесь не отходить от установленного расписания. Даже если вы пропустите несколько вопросов, отведенных для изучения сегодня, завтра непройденного материала будет в два раза больше.3Хорошо, если есть возможность заниматься не одному, а с одноклассниками. Возможно, кто-то из вас более силен в той или иной теме, поэтому подтянет остальных. Заодно и потренируетесь выступать перед аудиторией, пусть даже небольшой. Однако не забывайте, что вы собрались для подготовки к экзамену, поэтому разговоры, игры и просмотр телевизора оставьте на потом.4Во время подготовки можно составлять краткие планы-конспекты по каждому изученному вопросу. В конце вам не нужно будет пролистывать весь материал повторно, достаточно будет просмотреть эти записи. Если конспектировать материал на небольших листочках или в маленьком блокноте, то они вполне сойдут за шпаргалки. Кто знает, может, у вас появится возможность воспользоваться ими на экзамене.5Вечер перед экзаменом посвятите любимому делу, посидите за компьютером, погуляйте, пообщайтесь с друзьями. Однако помните, что завтра вас ждет экзамен, поэтому лягте спать пораньше, ведь с утра нужно встать с ясной головой.6На экзамене не паникуйте. Если вы хоть что-то учили, то будьте уверены, что обязательно вспомните. Постарайтесь не списывать, пока знаете материал по вытащенному билету. Шпаргалка очень отвлекает, порой на нее уходит много драгоценного времени. Если экзамен устный, отвечайте четко и уверенно. Говорите все, что знаете, даже если информация относится к теме вопроса косвенно. Ни в коем случае не мямлите и не молчите, этого не выносит любой преподаватель.Видео по теме









14 советов от учёных, которые помогут сдать любой экзамен

14 советов от учёных, которые помогут сдать любой экзамен

Как спать, что есть и почему важно прыгать 35 758 Как спать, что есть и почему важно прыгать 35 758 Как спать, что есть и почему важно прыгать 35 7581Экзаменыужене за горами, а значит, скоров ходпойдётвсё, чтохотькак-топовыситшансына хорошуюоценку. чемзаговорзачетки, приворотучителяи молитвана счастливыйномераудитории. Инна. Приборарассказывает, какподготовитьсяк экзаменуи чувствоватьсебяна нёмуверенно. Оказывается, дажежвачкапомогает.Рассылка «МелаНеверный формат e-mailМы отправляем нашу интересную и очень полезную рассылку два раза в неделю: во вторник и пятницу

Сонв руку

1.Конечно, великсоблазнпросидетьза тетрадкойвсюночь, но науканастоятельносклоняетваско сну. Именново времяснапроисходитзакреплениеполученнойнаканунеинформации. В опытахна крысахученыепоказали, чтово времямедленногоснав мозгувозбуждаютсяте жегруппынейронов, чтои во времяобучения, которымкрысызанималисьнакануне. То есть, чтобылучшезапомнитьафоризмы. Аристотеля, лучшевсегопоступить, каккрыса, —лечьспатьпораньше. Мозгво снеещеразпрокрутитвсе, чтоон слышалпрофилософа, и потомприведетваск успехуна экзамене.2. Американскиеученыепроводилиэкспериментыне на крысах, а на студентах, послечегоподтвердили, чтосидетьнадзаданиямивсюночь —плохаяидея. прочитатьсложныеместапрямопередсноми улечьсядо полуночив надежде, чтомозгне перепутает, Делов том, чтояйцабогатыхолином —витаминомгруппы B. Холин, согласноисследованиям, улучшаетпамятьи замедляетстарениемозга. А ведьименностарениемозгамешаетудачноотвечатьэкзаменаторам.2. В американской. Академиипищии диетологииогорчаются, когдавы отказываетесьот овсянки. Крупыиз цельногозернасодержатмедленныеуглеводыи полезныемикроэлементы, онидарятмозгуэнергию, которойдолжнохватить, чтобыдотянутьдо концаэкзамена.3. То, чтооказалосьу васна столе, нужнощедропосыпатьприправойкарри. В ее составвходиткуркума, которуюоченьхвалятученые. Институтамозга. РАН (СПб). Куркума, несмотряна название, Мятаулучшаетконцентрацию, поэтомупарулисточковможновсунутьсебев петлицув надежде, чтоэтопроизведетвпечатлениена преподавателя.5. Собираясьблеснутьумственнымиспособностям, нельзяобойтисьбезжирныхкислот. Омега-3. В исследовании, котороеопубликовалнескольколетназад«British Journal of Nutrition, сообщалось, чтоте студентыколледжа, которыене пренебрегалигрецкимиорехами, показывалиболеевпечатляющиеспособностирассуждать, чемих коллеги, которымореховне досталось. Ещебогачеореховна Омега-3 рыба: лососьи тунец. Во-первых, студенты, которыепьютводудо экзамена, сдаютегона 10% лучше, чемих обезвоженныедрузья. Во-вторых, послерыбьегожираи куркумыпростооченьхочетсяпить.7. А к десертулучшераздобытьшоколада. Ученыеиз Университета. Южной. Австралии, прячафантики, заявляют, чтоте, ктоестшоколадминимумразв неделю, лучшевыполняютразличныекогнитивныезадачи, чемте, ктоскромноотказываетсяот шоколадки. Предполагается, чтоэтосвойствошоколадаобеспечиваетсядействиемфлавоноидов, которыесодержатсявнутри.Исследователииз Университета. Северной. Аризоны, чтов США, продолжилиизучатьпроблемуи заявили, чтолучшевсегобратьшоколадс 60-процентнымсодержаниемкакао: он мощнеевсегоповышаетконцентрациювнимания. Однакоон повышаети кровяноедавление. К счастью, решениебылонайдено: запивплиткузеленымчаем, вы сразу жеобеспечитеорганизмрелаксантом L-тианиноми нормализуетедавление.

Пищадляума

1. Оказывается, прыгатьнужноне послеэкзамена, а до. Дажеесливы будетевыглядетьнескольковызывающе, нарезаякругивокругзданиябегомилина велосипеде, наукабудетна вашейстороне. Всего 30 минуткардиотренировкимогутулучшитьвашупамятьи уменьшитьвлияниестресса, вызванногоприветливымлицомэкзаменатора. Кардионагрузкапорадуетмозгцелымкоктейлемгормонов, в томчислесеротонина, допаминаи норадреналина. Этопрекрасныйсостав, благотворновлияющийна внимание, восприятие, мотивациюи способностьк обучению.2. Музыка, играющаяу васв наушниках, признанноесредствоснятьстресс. Передэкзаменомв ролимузыкипустьвыступит. Вольфганг. Амадей. В 1993 В прочихэкспериментахкрысы, которыеслушали. Моцарта, лучшепроходилилабиринт, чемкрысы-поклонникидругихкомпозиторов. И пустьмногиеученыене верятв эффект. Моцарта, этосредствовсе жене таксложнов исполнении, чтобыим пренебречь.3. Займитесьмедитацией. Человек, не понаслышкезнакомыйс позойлотоса, в егоходеребята, длякоторых. Ом —не толькоединицаэлектросопротивления, пишет. Сайен. Бейлокв той жекниге. самооценкарастет, тревожностьснимается, Ей можноне толькокрепитьшпаргалкиподпарту, но и улучшитьсвоюконцентрацию. Рискуянавлечьна себягневпреподавателя, ученыепредполагают, чтоонакаким-тообразомзаставляетболееактивноработатьобластимозга, способствующиелучшемувниманию.ЧИТАЙТЕТАКЖЕ:








Советы психолога: как успешно сдать экзамены

Экзамены — это всегда волнение и переживания… А вступительные экзамены — еще и огромная ответственность за выбор своего будущего. Как пережить этот непростой период с наименьшими «потерями для психического и физического здоровья?Во-первых, лучше воздержаться от приема успокоительных средств и медикаментов — они тормозят мозговую деятельность и мешают сконцентрироваться, тем более реакция может быть полностью противоположной: начнут трястись руки-ноги, в голове — туман. Химия — это химия, и никогда не знаешь, как она сработает в сочетании с недосыпанием и волнением; лучше медикаменты заменить полноценным здоровым сном (юноши — 7–8 часов, девушки — 8–9 часов) и пешими прогулками на свежем воздухе. Сбалансированный режим труда и отдыха поможет восстановить физические и психические силы организма. Также во время подготовки к экзамену каждый час можно делать гимнастические упражнения, это поможет снять напряжение в мышцах и придаст силы для усвоения новой информации.Во-вторых, полноценное питание. Пища должна быть богата белком: например, на завтрак творог и сметана, а также два раза в неделю яйцо всмятку. Обед может состоять из супа и мяса (75–100 г) с овощами, а на ужин — рыба или курица и сметана. Белок, содержащийся в этих продуктах, будет питать головной мозг. Следовательно, воспринимать и запоминать информацию будет легче. Также следует обогатить и разнообразить пищу витаминными продуктами — овощами (капуста, морковь) и фруктами (бананы, апельсины, грейпфруты). Они помогут зарядиться бодростью и положительной энергией. Весьма полезным в этот период будет употребление в пищу различных каш. Они богаты витаминами и микроэлементами, которые активизируют мозговую деятельность.В-третьих, перед самим экзаменом можно съесть пару долек шоколада — это поможет сконцентрироваться на задании. А еще шоколад является отличным антидепрессантом: он и вкусный, и полезный, и со стрессом помогает справиться. Как известно, вступительные испытания выпадают на самый жаркий месяц лета, поэтому на экзамен нужно взять бутылочку простой питьевой воды. Лучше воздержаться от употребления минеральной и сладкой газированной воды, они лишь временно утоляют жажду. Немаловажным является выбор одежды для экзамена. Лучше отдавать предпочтение светлым пастельным тонам — они придают уверенность в собственных силах и не раздражают глаза, в то время как яркие наряды будут отвлекать как экзаменатора, так и самого абитуриента. К тому же одежда не должна стеснять движений, узкая и облегающая будет создавать неудобства и не позволит сосредоточиться на задании. Рекомендации  психолога по подготовке к вступительным экзаменам. Прежде, чем начать подготовку к экзаменам, следует оборудовать место для занятий:
  • удобно расположить нужные учебники, пособия, бумагу, ручки, карандаши и т.п.
В интерьере комнаты желательно иметь желтый и фиолетовый цвета, поскольку они повышают интеллектуальную активность. Приступая к подготовке к экзаменам, полезно составить план. В зависимости от того, кто вы - "сова" или "жаворонок". максимально загрузить первую или вторую половину дня. Следует четко определить, что именно сегодня будет изучаться. Хорошо начинать - пока не устал, пока свежая голова - с самого трудного, с того раздела, который заведомо знаете хуже всего. Если заниматься не хочется и в голову ничего не идет, то полезно начать с того, что знаете лучше, с того материала, который вам больше всего интересен и приятен. Возможно, постепенно вработаетесь, и настроение улучшится. Обязательно следует чередовать работу и отдых - 40 минут занятий, затем 10 минут перерыв (можно в это время сделать зарядку или заняться домашней работой).
  • Накануне экзамена, в последний день оставьте время для повторения.
  • Перед сном совершите прогулку, выспитесь.
  • Утром, перед экзаменом не вредно просто полистать учебник.
На экзамене, чтобы успокоиться и сосредоточиться проведите упражнение несколько раз: на счет 1-4 вдох, на счет 1-4 задержите дыхание, на счет 1-4 выдох. Когда письменный ответ написан или сделано задание, отложите работу в сторону. Закройте глаза и сосредоточьтесь. Сделайте глубокий вдох через нос, задержите дыхание на 5-10 сек. медленно выдохните (бесшумно) через рот, разделив воздух на три порции. Снова задержите дыхание на 2-3 секунды. Сделайте глубокий вдох, задержите дыхание, медленно плавно выдохните. Вы ничего не хотите добавить к своему ответу? Помните, что самые свежие мысли приходят после того, как письмо уже запечатано. Если вам больше ничего не пришло в голову, то можете идти отвечать или сдавать работу. Ни пуха, ни пера!Как вести себя на экзамене. Экзамен - это всегда стресс. Но что нам мешает с ним справиться? Подготовка к ответу на устном экзамене - это сложный и важный этап. От того, что вам удастся вспомнить, во многом будет зависеть ваша оценка. Если у вас хорошая зрительная память, и вы хорошо подготовились к экзамену, то страница учебника сама всплывёт перед глазами. Нужно только сосредоточиться и непременно успокоиться. Если вы взволнованы, то закройте глаза, расслабьтесь, вспомнив на минуту что-либо смешное или приятное.Итак, очередная порция советов. 1. После того, как вы придёте в рабочее состояние, внимательно прочитайте вопросы. Не отчаивайтесь и не пугайтесь, если в первую минуту вам покажется, что вы вообще ничего не знаете. Такое бывает со многими. Активное припоминание - трудный и сложный процесс. Начинайте с того, что знаете. Если какой-то вопрос вы знаете хорошо, то начинайте с него. При подготовке к ответу на него вы подсознательно будете припоминать остальные вопросы. И ничего страшного, если вы что-то не можете вспомнить совсем. В конце концов, обладая обширными знаниями о предмете, до многого можно додуматься самостоятельно. 2. Фиксируйте самое основное. Делайте записи или составьте план ответа. Для того чтобы при ответе ваши знания были последовательными, оставляйте свободное место для тех деталей, которые вы припомните позднее. Если никак не удаётся вспомнить какое-то определение, формулу - пропустите место и вернитесь к этому позднее. Помните: никогда не ходите отвечать с чистым листком, даже если вы суперотличник. Записи помогают и вам и экзаменатору, если нужно сделать выбор. 3. Только факты. Помните: ответ должен содержать факты и ценную информацию. Переливая "воду" вы рискуете утонуть или "поплыть". Известно, что несколько конкретных цифр, деталей, фактов оказывают гораздо более глубокое воздействие на собеседника, чем пространные рассуждения по всей теме ответа. 4. Наблюдайте за экзаменатором. Перед тем, как идти отвечать, вы должны обязательно понаблюдать за экзаменатором: каковы его реакции и степень их проявления, насколько он доброжелателен или наоборот - раздражен, что он вообще за человек. Эта информация вам очень пригодиться при ответе. 5. Если вы уже закончили подготовку и твердо знаете, что больше ничего по этому вопросу не вспомните, то отдохните. Посмотрите по сторонам, понаблюдайте, как отвечает предыдущий абитуриент. Может быть, в его ответе вы услышите то, что может пригодиться вам. Дело в том, что содержание вопросов, особенно по общественным дисциплинам, очень сильно пересекается, иногда бывает достаточно послушать своего предшественника, чтобы значительно обогатить свой ответ. 6. Отдельно хочется сказать о шпаргалках. Конечно, списывать со шпаргалки весь текст буква в букву вам вряд ли удастся, но иногда бывает, что нужно разок "одним глазком" заглянуть в нее. Так случается, если вы твердо уверены, что этой формулы вы не запомнили и поэтому специально записали ее на шпаргалку. Тут каждый действует на свой страх и риск, тем более что экзаменатор, как правило, все видит. Поэтому на всякий случай запомните: после того, как вы "одним глазком" заглянете в шпаргалку, у вас будут трястись руки и смешиваться все в голове, по крайней мере, минут десять. Дело в том, что списывание со шпаргалки - чрезмерно стрессовая ситуация. Объем непосредственной памяти при этом резко уменьшается, и в итоге приходится переписывать едва ли не каждое слово, то и дело заглядывая в шпаргалку. Не заметить такого поведения абитуриента экзаменатор просто не в состоянии.А если экзамен письменный, например тестирование? Как вести себя в таком случае? Приведем несколько универсальных рецептов для более успешной тактики выполнения тестирования. 1. Сосредоточьтесь! Торопитесь не спеша! Жесткие рамки времени не должны влиять на качество ответов. 2. Начните с легкого! Начните отвечать на те вопросы, в знании которых нет сомнений. Так вы освободитесь от нервозности, и вся энергия будет направлена на более трудные вопросы. 3. Пропускайте! Надо научиться пропускать трудные или непонятные задания: в тексте всегда найдутся такие вопросы, с которыми вы обязательно справитесь. 4. Читайте задание до конца! Иначе можно совершить досадные ошибки в самых легких вопросах. 5. Думайте только о текущем задании! 6. Исключайте! Многие задания можно быстрее решить, если не искать сразу правильный вариант ответа, а последовательно исключать те, которые явно не подходят. 7. Оставьте время для проверки своей работы, чтобы успеть пробежать глазами и заметить явные ошибки. В любом случае, как бы не прошел процесс подготовки к экзамену, важен положительный настрой. Ведь любые вершины покоряются, верно? Удачи!Как успешно сдать экзамен Для тех, кому предстоит сдавать экзамены, типичной является ситуация, когда начало подготовки к ним откладывается на максимально долгий срок, что негативно сказывается на конечных результатах. Поэтому очень важно заранее создать позитивный настрой на экзамен, который будет стимулировать подготовку к нему. Экзамен следует рассматривать как своеобразную игру, в которой шансов выиграть гораздо больше, чем проиграть. Вспомните, пожалуйста, какую-нибудь ситуацию вашего успеха, когда вы, преодолев все трудности, вышли победителями. Что это за ощущения? Несмотря на то, что экзамен - это, безусловно, серьезное испытание, требующее мобилизации всех умственных и физических сил, он между тем дает вам очень ценную возможность - возможность получить удовольствие от интересного общения с преподавателями, почувствовать себя компетентным в определенной области знаний, приблизиться к своей заветной мечте. Как известно, жизнь больше, чем вступительная или экзаменационная сессия, и это - замечательно! Приступая к повторению (изучению) учебного материала полезно бывает сформулировать позитивные цели, добиться которых поможет сдача именно этого предмета. О необходимости осознания цели собственного поведения Фрэнсис Бэкон сказал: «Ковыляющий по дороге опередит бегущего, сбившегося с пути. Подумайте о том, что хорошего, полезного лично вам принесет удачная сдача экзамена, закрепите этот образ, эти приятные ощущения успеха. Для этого вы можете воспользоваться техникой, которая называется «созидающая визуализация (автор Шакти Гавэйн). Используя силу воображения, вы можете создать позитивные образы будущего, дающие вам уверенность и силу. Если вы время от времени будете возвращаться к ним, добавляя детали, ощущение уверенности с каждым разом будет усиливаться. Между этими позитивными образами и вами сегодняшним образуется незримая связь, позитивный настрой на достижение целей. С каждым разом, когда вы будете создавать себе позитивные образы, вы будете чувствовать в себе новую силу, новую уверенность, желание осуществить свои планы. И с каждым разом это будет все легче и легче.
  • Живите в измерении «здесь и сейчас». Не сражайтесь с призраками прошлого.
Внутри каждого из нас - огромный склад прошлых образов и чувств, память о наших неудачах и победах. Здесь есть истории, как со счастливыми, так и с несчастными концами. Чем чаще какое-нибудь воспоминание воспроизводят и «проигрывают, тем сильнее ее воздействие. Если у вас в прошлом был не очень успешный опыт сдачи экзаменов, полезно проанализировать причины неудачи: неправильное распределение времени, неоптимальное сочетание умственных и физических нагрузок, несбалансированное питание, организация сна/бодрствования. Проанализируйте, сделайте выводы и помните: не ошибается тот, кто ничего не делает. Извлекайте уроки из любого опыта и двигайтесь дальше. Не сражайтесь с призраками прошлого! Воспоминания могут помочь лучше понять самого себя. Однако упреки и обвинения не решат ваши проблемы, не улучшат перспектив на будущее. Прошлое может многое объяснить, но куда вы пойдете с этого момента, целиком и полностью зависит от вас. Все ваше внимание должно быть сосредоточено на нынешнем положении вещей, не пытайтесь жить в дне прошедшем или будущем. Планируйте будущее, готовьтесь к нему, но не тревожьтесь о завтрашнем дне, а концентрируйте внимание на настоящем. Еще одной причиной, омрачающей существование и порождающей состояние неуверенности и тревоги, является нелепая привычка пытаться делать в одно и то же время несколько дел. Часто студенты готовятся к экзамену и смотрят телевизионную передачу, думают еще о вещах, которые предстоит сделать через неделю. Опасность этой привычки люди редко осознают. Если вас бьет нервная дрожь, охватывает тревога при мысли об ожидающей вас огромной куче дел, то эти чувства вызывает не предстоящая работа, а позиция, которую можно коротко выразить так: «Я должен все это сделать сразу. Естественно, стараясь осуществить невозможное, человек начинает нервничать, метаться, приходить в отчаяние. Истина же в том, что мы в состоянии одновременно делать только одно дело. Усвоив в полной мере столь простую и очевидную истину, вы перестанете пытаться «делать в уме одновременно все дела и будете сосредоточивать свое внимание на том, чем вы занимаетесь непосредственно в данный момент. Предэкзаменационный стресс - это длительно повышенное, а потому привычное и незаметное нервно-психическое напряжение, которое истощает психофизиологические ресурсы и «запускает стресс-реакцию. Страдает же человек не от самой стресс-реакции, а от негативных последствий постоянно повышенного напряжения и недостаточно эффективного восстановления сил. Релаксация (расслабление) - это реакция организма обратная стресс-реакции. Снижение мышечного напряжения, уменьшение излишней активности в работе всех систем организма с целью восстановления израсходованной энергии - в этом смысл релаксации. Для того чтобы организм мог отдохнуть во время интенсивной умственной работы, полезны физические упражнения, дыхательная гимнастика, прогулки на свежем воздухе. Позаботьтесь о режиме сна, сбалансированном питании. Часто мы слышим: «Встречают по одежке, провожают по уму. Известно, что при одном и том же знании материала ваши шансы на хорошую оценку значительно выше, если экзаменатор относится к вам с доверием и симпатией. Установлено, что успех общения на 90% зависит от подсознательно формируемого отношения партнеров. Не последнее место занимает в этом деле внешний вид собеседника, в частности в одежде рекомендуем использовать спокойные цветовые сочетания, умеренность в украшениях. Желательно, чтобы внешний вид абитуриента (студента) выражал серьезность, деловой стиль. Эти слова принадлежат Томасу Эмерсону. Вера в успех порождает доверие, приносит успокоение разуму, с противоположной стороны - сомнения, беспокойства и волнения. Если ваша вера крепка, она поможет не только вам, но и другим. Помните: главная фигура в любой критической ситуации на экзамене - это вы. Пусть вашим девизом будут слова: «Я могу лишь приобрести, но отнюдь не потерять. СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ АБИТУРИЕНТОВ   •  Начните готовить своего ребенка к столь серьезному шагу как поступление заблаговременно, где-то за год. В таком деле превентивность мероприятий важна, чтобы не получилось, что ваш ребенок поступил, как говориться, не туда. Для этого он может пройти тестирование у психолога по вопросам профориентации. •  Можете выступить как эксперт и поделиться той информацией, которой владеете: рассказать, что представляет собой та или иная профессия, где можно найти работу, какие ограничения она накладывает, какие преимущества даёт. Следует представить эту информацию в нейтральной форме, чтобы ребенок сделал выводы самостоятельно. •  Не будьте навязчивыми. Ребенка могут раздражать излишние хлопоты родителей. Ели Ваша помощь будет нужна, то дети попросят о ней и обратятся к Вам. •  Дайте ребёнку возможность самостоятельно выбирать время для подготовки к экзамену. У каждого свой индивидуальный стиль работы, свои биоритмы.Помимо этого, постарайтесь:









Как правильно готовиться к экзаменам

ОБУЧЕНИЕ И ОБРАЗОВАНИЕ СТАРШИЕ КЛАССЫ Экзамены — это неотъемлемая часть учебы, которую игнорировать ни в коем случае нельзя. Для школьников, абитуриентов и студентов это самая жаркая пора, сопровождаемая нервными потрясениями, переживаниями. К сожалению, не все ученики знают, как правильно готовиться к экзаменам, чтобы их хорошо сдать. Наверное, именно поэтому время сессий приравнивается к каторге или самой страшной экзекуции. Мы попытались собрать информацию в помощь экзаменующимся, содержащую не теоретические знания, а практические советы, как более эффективно и продуктивно готовиться к экзаменам в школе, ВУЗе. Надеемся, что она будет полезной для всех тех, кому предстоит пережить подобные неприятности.Содержание 9. Подготовка ко дню экзамена: как справляться с волнением

Как быстро подготовиться к экзаменам: распределение времени

Для того чтобы наиболее эффективно подготовиться к экзаменам, нужно правильно распределить свое время. Проблема многих школьников — это неправильное распределение времени на учебу и отдых. Когда до сессии еще есть время, мало кто хочет заморачиваться по поводу подготовки, откладывая ее на потом. Многие оставляют учебу на последний момент, последний вечер перед экзаменом. Это самая большая ошибка учеников, ведь оставляя все на последний момент, мозг уже не может также эффективно принимать и запоминать информацию.Самый лучший метод распределения времени — это заниматься в течение двух-трех недель перед экзаменом, каждый день примерно по часу-два. Так мозг может постепенно принимать информацию и наиболее точно все запоминать. После нескольких недель занятий, в вечер перед экзаменом стоит просто повторить все темы и задания. Таким способом можно добиться намного более хороших результатов, даже тем, кто никогда не сдавал экзамены хорошо, ведь как уже говорилось, многое зависит от распределения времени.Если же игнорировать эту рекомендацию, то можно зубрить материал в течение 2-3 дней и в результате все выученное вылетит из головы в самый неподходящий момент. Хорошо, если на момент сдачи хоть что-то останется в голове. Но толку от такой подготовки для школьника или студента не будет. Ибо зазубренное очень быстро выветривается из головы. Помните знаменитое студенческое правило трех «З? «Зазубрил, з/сдал, забыл. Материал, действительно, забывается моментально.

Рекомендации по быстрой подготовке к экзаменам

Если же времени до экзаменов остается совсем мало, и нет больше возможности готовиться неделями, то есть и другой метод. Этот метод поможет приготовиться к экзамену за несколько дней. Главное — это правильно настроить себя на учебу и не отвлекаться ни на что постороннее. Если думать параллельно еще о чем-то кроме учебы, то мозг не сможет полностью сконцентрироваться на учебе.План быстрой подготовки к экзамену:
  • Для начала стоит повторить всю теорию. Если вам кажется, что ее слишком много, можно разделить ее на несколько частей. Тогда не придется повторять материал несколько раз. После этого нужно закрыть все тетради, учебники и прочие материалы, взять любой вопрос из перечня и попытаться составить план своего ответа на него. Если с этим проблем нет, то на экзамене вы наверняка сумеете набросать план ответа по теории, а по плану отвечать всегда легче.
  • Практикум. Обычно учителя дают ученикам задания, которые можно порешать для улучшения навыков. После того как вся теория пройдено, нужно постараться использовать ее в деле. Когда задания решены, нужно их проверить и проанализировать. Если все задания правильно сделаны, то информация действительно хорошо усвоена.
  • Если же часть заданий не получилось, то стоит снова повторить теорию и еще раз постараться решить задания. Чтобы его окончательно закрепить, нужно еще один раз повторить всю теорию, а затем со спокойной душой заниматься своими делами, ведь подготовка к экзамену прошла успешно.

Когда нужно начинать готовиться к ЕГЭ

Самый оптимальный вариант — начать готовиться за несколько недель до экзаменов. Конечно же, это требование не является обязательным, поскольку все индивидуально. Кому-то хватает несколько дней, чтобы восстановить в памяти изученный материал, а для кого-то придется полностью учить пройденное заново.Если ученик чувствует, что тема экзамена для него действительно сложна, то готовиться нужно начинать раньше. Если же ученику кажется, что тема легкая и уже освоена, то начинать можно и позже. Главное, не преувеличить или наоборот преуменьшить свои способности в учебе и освоении материала.На самом деле, если человек целый год добросовестно делал уроки и учил предметы не для оценок, а для себя, то готовиться ему будет намного легче. Во-первых, из-за того, что все темы он будет в принципе уже знать, придется всего лишь повторить, а не учить с нуля. Во-вторых, если у него не было проблем с учебой целый год, то вряд ли ему составит большого труда концентрация на учебе без отвлечения на ненужное. Из этого выходит, что лучше всего — это подсознательно готовиться к экзаменам целый год, обращая больше внимания именно предмету, по которому будет экзамен.

Подготовка к экзаменам в 9 классе

В девятом классе нужно особенно тщательно готовиться к экзаменам, ведь от результатов этих экзаменов зависит многое, например, возможность попасть в 10 класс или поступить без экзаменов в техникум. Некоторым ученикам может казаться, что экзамены в девятом классе не так уж и важны, хотя на самом деле это не так и вот почему.
  • Во-первых, это отличный опыт перед ЕГЭ. Если ученик совершает ошибку при подготовке к экзамену девятого класса, то с большой долей вероятности, он ее не совершит при подготовке ЕГЭ.
  • Во-вторых, эти экзамены дают отличную возможность проверить свои знания и узнать, по каким предметам нужно больше заниматься, а какие предметы даются с легкостью.
В некоторых школах есть возможность выбирать дополнительные занятия в старших классах. Экзамены могут помочь определиться с выбором этих предметов.

Экзамены в четвертом и шестом классах

Экзамены, которые многим могут показаться ненужными и бесполезными, на самом деле могут учеников многому научить. Когда дети уже в четвертом и шестом классе берут ответственность за свою учебу, то в девятом и одиннадцатом классах будет гораздо легче справиться с экзаменами, с предэкзаменационным волнением. Как и экзамены девятого класса, они помогают школьникам учиться на своих ошибках.Также они полезны для учителей, ведь видя результаты учеников, они будут знать, какие темы ученики хорошо усвоили, а над какими стоит еще поработать. Также такой вид контроля знаний может улучшить дисциплину и способность сконцентрироваться на учебе, так как для большинства учеников слово «экзамен звучит как что-то страшное. Даже если школьники не повторяют темы перед контрольными, надеясь на шпаргалку или помощь одноклассника, то перед экзаменом точно повторят пройденный материал.

Полезные приемы и секреты, которые помогут подготовиться к экзаменам

Чтобы полностью сосредоточиться на учебе, рекомендуется воспользоваться следующими полезными советами:









Как правильно вести себя на экзамене в школе и университете?

26.03.2018Рубрика:Это интересно. Автор:stim 1kПривет уважаемые читатели и гости блога! Сегодня я расскажу вам как нужно себя вести на экзамене, не зависимо от учебного учреждения.Экзамен – это не просто тест на знания и умения, но и настоящее психологическое испытание, огромная ответственность. Не каждому под силу стойко выдержать такой стресс. Но все трудности можно преодолеть с достоинством и даже предупредить их. Нужно просто заранее знать, как вести себя на экзамене. Важно быть сосредоточенным, уверенным и спокойным. Чтобы добиться такого состояния, помогут советы психолога.
  • После того, как зашли в аудиторию в день Х и взяли билет, вас накрыло волнением. Закройте глаза, постарайтесь расслабиться, подумайте о чем-то приятном или смешном. Вернувшись в рабочее состояние, внимательно изучите вопросы. А если ничего не знаешь? Включи ассоциации и активное припоминание. Начать можно с того, что известно, а такое точно есть, ведь даже если вы совершенно не готовились, то в памяти все-равно отложились отрывки лекций и практических занятий. При сдаче тоже начинайте отвечать с той темы, которой хорошо владеете. В процессе ответа вы можете успокоиться и вспомнить многое. И диалог с преподавателем поспособствует этому. А обладая обширными знаниями о предмете, самостоятельно можно додуматься до многого.
  • Даже если вы отличник и чувствуете себя очень уверенно на ОГЭ или ЕГЭ, никогда не выходите отвечать с чистым листом. Готовя ответ на билет, фиксируйте самое основное. Составьте план ответа и сделайте тезисы выступления. Чтобы отвечать последовательно, оставьте место для деталей, которые можете припомнить позже.
  • Ваш ответ должен содержать только ценную информацию и факты. Не лейте слишком много «воды», иначе «поплывете» и «утоните». Несколько деталей, фактов, аргументов, конкретных цифр, понятий, правил, формул или законов более глубоко воздействуют на собеседника, нежели пространственные рассуждения ни о чем и обо всем.
  • Понаблюдайте за экзаменатором перед ответом. Что он за человек, какое у него настроение, как он реагирует на отвечающих. Эта информация поможет найти к нему подход и не усугубить свое выступление неправильным поведением.
  • Если закончили подготовку к ответу и уверены, что больше ничего не вспомните по своим вопросам, не надо сразу рваться выступать. Отдохните, понаблюдайте за ответами других. Может, в его речи вы услышите что-то полезное и для себя, что натолкнет вас на верную мысль или поможет вспомнить забытое. Ведь содержание вопросов, в первую очередь по общественным дисциплинам, часто пересекается. И ответом своего предшественника вы сможете существенно обогатить и свой ответ.
  • Конечно, никто не отговорит вас писать шпаргалки. Но ими тоже можно воспользоваться правильно. Если вы перепишете все ответы на вопросы, это уже гарантирует, что-то часть информации отложится в вашей голове. Поэтому написание шпаргалок вполне может быть частью подготовки к сдаче экзамена. Наличие шпаргалок может успокоить вас и подстраховать. Но лучше не рисковать, пытаясь списать. Если вы лишь одним глазком взглянете на шпаргалку, то вас только накроет волнением и в голове все смешается. Ведь списывание – это очень стрессовая ситуация, во время которой резко уменьшается объем непосредственной памяти и приходится переписывать ответ совершенно бездумно, по одному слову. А слишком взволнованный ученик, абитуриент или студент однозначно привлечет внимание экзаменатора и заставит что-то заподозрить.

Если экзамен в школе или в университете письменный:

Сосредоточьтесь и не торопитесь. Качество ответов не должно пострадать от жестких рамок.Начинайте с легких вопросов, в ответах на которые вы точно уверены. Так всю энергию потратите на самые трудные вопросы и избавитесь от нервозности. А в спокойном состоянии будет легче вспомнить информацию и по другим вопросам.Пропускайте непонятные и трудные задания. Потом вернетесь к ним и обязательно справитесь. А если будете долго раздумывать над сложными вопросами, то и их не решите, и те, в которых уверены, не успеете написать.Не спешите и читайте задание до конца. Чрезмерная самоуверенность может сыграть вам не на руку – из-за этого в самых легких вопросах можно допустить досадную ошибку.Сосредотачивайтесь только на текущем задании.Выполнить задание можно не поиском правильного ответа, а методом исключения. Последовательно отбрасывая то, что не подходит, вы можете добраться до истины.Оставьте время, чтобы проверить свою работу, пробежать глазами по написанному и исправить явные ошибки.

Как подготовиться к сдаче экзамена

Не откладывайте подготовку в долгий ящик. Это негативно скажется на конечном результате. Поймите, что экзамен неизбежен и вы не облегчите свою участь, если будете руководствоваться откладыванием на потом. Заранее создайте позитивный настрой на испытание, чем простимулируете подготовку к нему. Думайте о экзамене, как о игре, и пусть азарт будет подстегивать вас выиграть, а не проиграть. И чем сложнее путь к финишу, тем приятнее вкус победы.
  • Ставьте позитивные цели. Если позитивная сдача поможет вам поступить в желаемый институт или найти хорошую работу, в деталях прорисуйте свою мечту. В процессе подготовки добавляйте к образу детали, что будет усиливать вашу цель и добавлять уверенности в себе.
  • Живите здесь и сейчас. Не зацикливайтесь на прошлых неудачах. Негативный опыт, в том числе и на экзаменах, бывает у всех. Не это не значит, что теперь вы на всю жизнь обречены на провал. Вынесите из неприятной ситуации уроки и возьмите ценный опыт. Проанализируйте причины своей неудачи: помешал недосып, неправильное распределение времени, плохая подготовка… Делайте выводы, учитесь на своих ошибках и идите к цели.
  • Придерживайтесь режима работы и отдыха. Перед экзаменом важно не переутомляться. Из-за нервно-психического напряжения ваши психофизиологические ресурсы будут истощены, что чревато стрессовой реакцией. Поэтому высыпайтесь, хорошо питайтесь, гуляйте, занимайтесь спортом, отвлекайтесь на что-то приятное и расслабляйтесь.
Смотрим видео )Верьте в себя, а вера творит чудеса! Пока!С уважением Алексей!









Хотите узнать, как сдать экзамены без подготовки, с первого раза, имея в прицепе огромное количество прогулов? Вы обратились по адресу — открываем конспекты и записываем.

Проваливаются скромники и тихони

Многие студенты привыкли думать, что сдавать экзамены в вузе сложно. Но это не так: существует несколько действенных советов о том, как сдать экзамен без зубрежки, даже если ничего не знаешь.Но перед тем, как открыть вам несколько секретов, нужно, чтобы вы поняли несколько важных моментов, без которых нижеприведенные советы могут не сработать:У вас ничего не получится, если вы будете мямлить, вести себя неуверенно, постоянно сомневаться и дергаться. Настройте себя на успех, потренируйтесь дома перед зеркалом. Если вы от природы скромный и нерешительный человек, постарайтесь представить себя актером, который будет способен на выполнение тех трюков, о которых будет рассказано позже.Экзаменатор – человек, который ждет прямого ответа на прямо поставленный вопрос. Но прежде всего он – человек, так что ничто человеческое ему не чуждо (темперамент, самолюбие и прочие точки давления).Как ты посмел, малец?Хорошо, если у вас изначально есть набор определенных качеств, которые помогут сдать экзамен на пять (например, уверенность, хладнокровие, спокойствие, болтливость и пр.). Но даже самым большим скромникам и скромницам не стоит отчаиваться. Есть несколько правил, как успешно и легко сдать экзамен даже без предварительной подготовки.Готовы узнать их? Поехали!

Правило №1: Не молчите

Не важно, что с вами происходит на экзамене: язык распух, застряла рыбная кость в горле, пропал голос или что-то еще. Как только преподаватель спрашивает у вас о чем-то, медлить нельзя, нужно тут же что-то отвечать. Никаких пауз! Даже глубокомысленное молчание может привести к провалу, так как преподаватели склонны оценивать его как незнания или, что еще хуже, сомнения.И наоборот: постоянная речь студента убеждает экзаменатора если не в уверенных знаниях, то хотя бы об общем уровне культуры студента. А порой этого вполне достаточно, чтоб сдать экзамен (а иногда и автоматом).На экзамене как на спектакле

Правило №2: Тараторьте, тараторьте, да вытараторивайте

Чем быстрее вы будете говорить, тем сложнее экзаменатору понять, говорите вы правду или нет. Однако быстрая скорость дает сигнал в мозг преподавателя: ого, да он уверен в себе! Наверняка, знает ответ, так что можно поспать с открытыми глазами.Тут есть одна загвоздка. Часто преподаватели знают об этой хитрости, постоянно одергивают студента и просят говорить медленнее. Без паники! Спокойно (но быстро!) скажите экзаменатору, что это ваша естественная речь. Если вы будете пытаться говорить медленнее, вам будет непривычно и гораздо труднее хорошо сдать экзамен.Вам понравится:  Тест: сколько в вас здравого смысла?

Правило №3: В рибонуклеиновом свете электрической индукции

Старайтесь употреблять как можно больше иностранных, сложных, непонятных слов. Ваша задача – заставить преподавателя начать думать над одним словом, а не над вашим полным ответом.Вы думаете, каждый экзаменатор знает, что такое тактильность, аберрация или прокрастинация? Подготовьтесь заранее, чтобы в случае чего быть готовым объяснить экзаменатору непонятный термин. Это в свою очередь придаст вам существенную солидность.

Правило №4: Придайте выступлению театральности

Мучаясь вопросом «сдам ли я экзамен? постарайтесь как можно чаще тренироваться дома перед зеркалом в обычной болтливости. Ваша задача – полностью избавиться от этого вечного «боюсь сдавать экзамены! и говорить как можно более многозначительно. При этом уделяйте внимание тону своей речи.Чего мы этого достигаем? Разговаривая многозначительно и открыто, мы располагаем к себе слушателя, отделяем его и самих себя от остальной аудитории, причисляя вас к участникам беседы на равных.А еще многозначительность позволяет быстро «съехать с непонятного вопроса, плавно перейдя на другую тему. Чем не прекрасный способ удачно сдать любой экзамен (даже письменный), если ничего не знаешь?Кстати! Для наших читателей сейчас действует скидка 10% на любой вид работы. Всем пацанам на заметку

Правило №5: Будьте провокационными

Если вы видите, что не удается сдать экзамен, вам больше ничего не остается, как испробовать все методы. Постарайтесь спровоцировать экзаменатора, увести его с тропинки выбранной темы и натолкнуть его на обсуждение темы как можно более спорной. Чего мы этим добиваемся? Иногда, чтобы сдать экзамен правильно и на отлично, достаточно поменяться местами с преподавателем, занять его место экзаменующего или позицию равноценного собеседника.Да, не все преподаватели любят, когда с ними спорят. Но если преподаватель из тех, кто обращает огромное внимание на качество приобретенных знаний, то, поставив его в позицию равнозначного собеседника, у вас появится возможность сдать экзамен благодаря созданию атмосферы равноправия, полноценной дискуссии.

Правило №6: Отвлекаем внимание преподавателя

Легко ли сдавать экзамены без предварительной подготовки? Вполне, если вы умеете отвлекать внимание экзаменатора. Если вам удастся отвлечь профессора от вашего вопроса, вы сможете выдать за правду совершенно «левую информацию.Этому служат многие трюки: шелестение бумажкой, верчение ручки, топанье ноги и т.д. Если преподаватель попросит прекратить, напомните ему, что это вы сейчас находитесь в позиции испытуемого, что заставляет вас очень волноваться.В любое время вы можете заказать курсовой проект в нашей компании. А еще, позвольте профессионалам выполнить работы за вас.Поверьте Джиму Керри